Ikväll klockan 21.00 testas löparappar i Plus. Vilken är bäst, och vilken är sämst?
Visar inlägg med etikett appar. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett appar. Visa alla inlägg
torsdag 11 oktober 2012
fredag 6 juli 2012
Förberedelser.
Jag värmer upp inför en ordentlig jobbhelg med nattpass med att träna. Så skönt sätt att få energi på! Tog mig den där lilla joggen som jag hade lovat mig själv igår, och jobbade ner till Heros och tillbaka. 2,5 km. Lätt och behagligt. Och med sommar i P1 i öronen går det lätt som en dans.
Stannade vid Prästabadet och bara njöt av utsikten och ville hoppa i och ta mig ett dopp. Denna gång blev det inget bad, men kanske blir det ett under helgen ifall solen visar sig från sin bästa sida!
Prästabadet.
Efter joggen plockade jag fram telefonen och körde några övningar i Teemo. Jag gillar appen skarpt! Gillar att man kan göra så mycket träning, med endast kroppen som redskap. De levererar och instruerar vilka övningar du ska göra, och så gör du dem tillsammans med timern som finns inbyggd i appen. Bara man har lite plats någonstans, så kan man köra. Inga ursäkter.
Svetten rinner, passet är avklarat, och jag känner mig återigen som en kung!
torsdag 5 juli 2012
Efter regn..
..kommer solsken!
Efter att ha legat halvdöd i snart en vecka, så är jag äntligen pigg och fräsch igen. Hade tydligen lyckats skaffa mig en virusbaserad halsfluss som slog ut mig totalt. Igår gick jag till vårdcentralen och tog prover för att se ifall jag kunde får penicillin, men svaret blev nej eftersom jag hade viruset och inte bakterien. Nåväl. Det har med andra ord inte blivit någon som helst träning på en vecka. Dock blev jag mirakulöst bättre igår kväll, och i morse kände jag mig pigg som en lärka! Därför kunde jag unna mig ett minikvällspass med min kettlebell, och det känns nu helt underbart!
Att använda sig av träningsappar är faktiskt inte helt fel, har nu testat Gymboss, och gillar timern där.
Nu ser jag fram emot att få köra lätt löpning imorgon, och kunna lägga upp träningen för resten av sommaren. Börjar känna mig lite stressad inför Blodomloppet, men jag hoppas att jag får någon ordning på träningen så att jag kan börja närma mig målet.
Efter att ha legat halvdöd i snart en vecka, så är jag äntligen pigg och fräsch igen. Hade tydligen lyckats skaffa mig en virusbaserad halsfluss som slog ut mig totalt. Igår gick jag till vårdcentralen och tog prover för att se ifall jag kunde får penicillin, men svaret blev nej eftersom jag hade viruset och inte bakterien. Nåväl. Det har med andra ord inte blivit någon som helst träning på en vecka. Dock blev jag mirakulöst bättre igår kväll, och i morse kände jag mig pigg som en lärka! Därför kunde jag unna mig ett minikvällspass med min kettlebell, och det känns nu helt underbart!
Att använda sig av träningsappar är faktiskt inte helt fel, har nu testat Gymboss, och gillar timern där.
Nu ser jag fram emot att få köra lätt löpning imorgon, och kunna lägga upp träningen för resten av sommaren. Börjar känna mig lite stressad inför Blodomloppet, men jag hoppas att jag får någon ordning på träningen så att jag kan börja närma mig målet.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
LinkWithin
