Armhävningar.

Då var det alltså dags. Jag vill vara en sån där tjej som kan göra många armhävningar i rad, något jag verkligen inte kan göra idag. Därför har jag nu gett mig in i projektet 100 st armhävningar på sex veckor. Jag kommer följa ett schema som är uppbyggt med fem set om dagen, tre dagar i veckan. Eftersom jag är en riktig nybörjare med armhävningar, och har dåliga handleder, så kör jag denna utmaning på lägsta nivå och på knä. Jag måste i alla fall försöka vara realistisk ibland. :)

Som tur har jag Kajsa som också har hängt på denna utmaning. Hon kan lite mer när det kommer till armhävningar och kör schemat enligt högsta nivån. Åh, vad jag blir pepp! :)

Idag löd mitt pass såhär:
2 armhävningar
Vila 60 sek
3 armhävningar
Vila 60 sek
2 armhävningar
Vila 60 sek
2 armhävningar
Vila 60 sek
Maxa (minst 3+)

Jag hoppas att min armhävningsteknik blir lite bättre under resans gång!

Om ni vill läsa mer om utmaningen, så kolla här!