Lekparksträning!

Idag blev jag inspirerad av Elbe att göra i ordning ett träningsprogram för lekplats, så det var bara för mig att sätta mig ner och knåpa ihop ett! Jag samlade ihop några övningar för hela kroppen och tog med mig Ludwig och gick ut i solen. Malmabergsskolans lekplats fick agera gym, och det var så sjukt roligt!

Grodhopp, burpees, ufallssteg bakåt med kick och negativa chins, fick vara några av dagens övningar.

Efteråt var vi riktigt nöja med oss själva, och åkte och köpte oss varsin välförtjänt glass.