Tabata.

Fullständigt genomblöt av svett. Kroppen skakar. Smärta. Pulsen uppe i typ 540. Mjölksyra utan dess like.

Underbart. Jag älskar det här.

En sak till. Det räckte gott och väl med fyra övningar. Jag är helt död. Vet inte hur jag ska ta mig hem. Jag ligger i omklädningsrummet så länge..